Ana içeriğe atla

Brownie Kupa Pasta Vital Proteins

CHRISTINA AANIA, @EVOLVEWITHTEE

-

Şubat 17, 2022

Fıstık ezmeli ve reçelli sandviçten daha nostaljik bir şey yoktur, Bu fıstık ezmeli ve jöleli kek kupasını bir buçuk dakikada hazırlayabilirsiniz ve canınız tatlı bir atıştırmaya ihtiyaç duyduğunda sizin için mükemmel bir seçenek olacak.

Canınız çikolatalı bir ikram istediğinde tadını çıkarabileceğiniz mükemmel bir tek kişilik kek

img

İçindekiler:

  • 1/3 kg glütensiz un
  • 3 paket kakao tozu
  • 1/2 paket tarçın
  • 1 paket kabartma tozu
  • Bir tutam tuz
  • 1 ölçek Vital Proteins® Collagen Peptides
  • 1 kaşık zeytinyağı
  • 2 kaşık badem sütü
  • 2 kaşık akçaağaç şurubu
  • 1 kaşık fıstık ezmesi
  • 1 küçük ahududu reçeli
  • 1 paket vanilya 
  • 1 paket çikolata parçaları

Yapılışı:

  • Büyük bir bardağa, tüm kuru malzemeleri ekleyin ve birlikte karıştırın.Ardından, sıvı malzemeleri ekleyin ve iyice birleşene kadar karıştırın.
  • İpucu: Gerekirse malzemeleri inceltmek için daha fazla süt ekleyebilirsiniz - kek hamuru kıvamında olmalıdır.
  • İçine damla çikolataları ekleyin ve yavaşça karıştırın.
  • Mikrodalgaya koyun ve 90 saniye ısıtın.
  • Mikrodalgadan çıkarın, üzerine daha fazla fıstık ezmesi ve ahududu reçeli ekleyin ve tadını çıkarın!