11 yaş ve üzerinde, 2 ölçek (10 g) ürünün 200 ml sıvı ile iyice karıştırılarak, günde 1 defa kullanılması önerilir.
Vital Proteins Marine Collagen 221g Balık Kolajeni Nasıl Kullanılır?
Vital Proteins Marine Collagen 221g, 11 yaş ve üzeri kişiler için uygundur. 200 mililitre sıcak ya da soğuk sıvı veya yiyeceklerin içine karıştırılarak kullanılır. Tadı nötr olduğu için eklenilen içecek veya yiyeceğin tadını değiştirmez.
Kolajen Kaç Ay Kullanılmalıdır?
“Kolajen kaç ay kullanılır?” sorusunun yanıtı, kolajeninin kullanım nedenine göre değişebilir. Ancak, günlük 10 gram kolajen kullanımının güvenli olduğu bildirilmiştir. Kolajen ne kadar süre ile kullanılır konusunda daha detaylı bilgi almak için hekiminize danışabilirsiniz. (4)
Vital Proteins Marine Collagen Balık Kolajeninin Yiyecek ile Kullanımı
Vital Proteins Marine Collagen 221 g, nötr bir tada sahiptir ve sıcak ya da soğuktan etkilenmediği için çorba, yoğurt, sebze ya da et yemekleri ve hamur işlerine eklenerek rahatlıkla kullanılabilir. Aç veya tok günün her saati kullanıma uygun olan ürün ile sağlıklı tarifler hazırlayabilir, günlük beslenmenizi kolajen açısından destekleyebilirsiniz.
Vital Proteins Marine Collagen Balık Kolajeninin İçecek ile Kullanımı
Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni sıcak ya da soğuk içeceklerle kullanılabilir. Balık kolajenini çay, kahve, bitki çayları gibi sıcak içeceklerin yanı sıra ayran, süt, smoothie gibi içeceklerin içine ekleyebilirsiniz.
Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni Ne Sıklıkla Kullanılır?
Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni, günlük 10 gram şeklinde 2 ölçek olarak kullanılabilir.
Vital Proteins Marine Collagen Balık Kolajeni Kimler Kullanamaz?
Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni, kullanım açısından güvenli bir üründür. Balık kolajenini aşağıdaki durumlara sahip kişiler haricinde herkes kullanabilir:
-Balık çeşitlerine ve kabuklu deniz ürünlerine alerjisi olanlar,
-Vejetaryen veya vegan diyet uygulayanlar,
-Gebeler ve emzirme dönemindeki kadınlar,
-Düzenli olarak ilaç kullanan, kronik hastalığı olan kişiler. (1)
Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni Kullanırken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni kullanırken aşağıdaki noktalara dikkat etmeniz önemlidir:
-Tavsiye edilen günlük kullanım dozunun ve kullanım süresinin üzerine çıkılmamalıdır.
-Vital Proteins Marine Collagen 221 g Balık Kolajeni, takviye edici bir gıdadır ve normal beslenmenin yerini alamaz. Marine kolajen kullanırken yeterli ve dengeli bir diyet uygulamaya devam edilmelidir.
-Balık kolajeni, 11 yaş altı çocuklar için uygun değildir, bu nedenle çocukların erişemeyeceği bir yerde saklanması gerekir.
-“Kimler kolajen kullanamaz?” sorusuna yanıt olarak; gebeler, emziren anneler ve kronik hastalığı olanlar ya da düzenli ilaç kullananlar şeklinde yanıt verilebilir. Bu kişiler kolajen kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.
