Ana içeriğe atla

Tavuklu Sezar Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

CHRISTINA ANANIA, @EVOLVEWITHTEE

-

Ağustos 04, 2021

Vital Proteins olarak bizler, rutinleri düzene sokmakla ilgileniyoruz ve aynı şeyi yemek hazırlamak için de söyleyebiliriz. Zamanınız kısıtlıysa, bu On-The-Go Sezar Salatasını tarifini listenize eklemenizi tavsiye ederim.

Lahana, kremalı sos ile iyi uyum sağlar ve kremalılık dengesi, kavrulmuş nohutların ısısını dengeler. Her yere yanınızda getirebileceğiniz seyahat dostu bir kavanozda mükemmel lezzetli bir yemek.

sezar salata

Sezar Salata Tarifi

Kavrulmuş Nohut Malzemeleri:

  • 2 avuç nohut
  • Yarım çay bardağı avokado yağı
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu

Yapılışı:

  • 30 dakika boyunca 150 ° C'de pişirin.

Salata Malzemeleri

  • 4 yaprak doğranmış marul
  • 4 yaprak kıyılmış lahana
  • ½ su bardağı parmesan peyniriı
  • 1 adet limon suyu

Salata sosu:

  • 1 adet avokado ve mayonez
  • 2 adet limon suyu
  • Hardal
  • 1 diş sarımsak (kıyılmış)
  • 1 ölçek Vital Proteins Collagen Pepides
  • Biber ve tuz

Yapılışı:

  • Tüm salata malzemelerini ve sosunu cam bir kavanozda birleştirin. Kavanoza parmesan ve limon suyu ekleyin. Salatayı daha fazla sos ile tamamlayın, kavrulmuş nohutları ekleyin, karıştırın ve tadını çıkarın!