Zencefilli Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

SHUANG SHUANG LIANG, @SHUANGYS_KITCHENSINK

-

Temmuz 29, 2021

Yazların en güzel sabah ikramı! Meyve, sebzeler, badem yağı ve Vital Proteins Collagen Peptides ile yapabilirsiniz. Favorilerimden biri olan bu smoothie benim keyifle yaptığım hızlı pratik tariflerden birisidir.

Yapmanız gereken tek şey tüm malzemeleri bir karıştırıcıya atmak olduğundan, bu smoothie kasesi 5 dakikadan kısa sürede hazırlanabilir.

Sadece sosları ekleyin ve tadını çıkarın!

zencefili_smoothie

Zencefilli Smoothie

Malzemeler:

  • ½ muz,
  • Çeşitli meyveler (taze veya dondurulmuş),
  • ½ bardak badem yağı,
  • 1 adet taze zencefil (rendelenmiş),
  • ½ bardak badem sütü,
  • 2 ölçek Vital Proteins Collagen Peptides,

Üst Malzemesi:,

  • Hindistan cevizi
  • Kakao
  • Taze veya dondurulmuş meyveler
  • Badem yağı

Yapılışı:

  • Tüm malzemeleri pürüzsüz, kremsi ve iyi bir şekilde birleşene kadar mutfak robotunuza veya karıştırıcınıza yerleştirin.
  • Düşük hızda başlayın ve kademeli olarak yüksek hıza çıkın. Bu, smoothie'yi kremsi ve kalın hale getirecektir.
  • Bir kaseye alın ve dilediğiniz malzemeleri ekleyin.